✔️ Viden
✔️ Effektive redskaber til at kunne etablere dine nye vaner
✔️ Individuel handlingsplan
✔️ Ubegrænset telefonkonsultation under hele dit forløb tirsdag og torsdag fra kl. 9:00-10:00 til sparring, motivation eller spørgsmål.​
✔️ 3 konsultationer ( 2 X 90 min og 1 x 60 min)
✔️ En detaljeret og grundig anamnese, med aspekter fra dit livs og helbredshistorik.
✔️ En liste over anbefalede fødevarer, urter og næringsstoffer som dækker dine behov
✔️ Skræddersyede opskrifter der matcher dine ressourcer
✔️ Hensigtsmæssige livsstilsændringer eksempelvis søvn, motion, bevægelse, meditation m.m. alt sammen designet til dig.
✔️ En større forst